3 sportsgrene til dig der ønsker mere motion

3 sportsgrene til dig der ønsker mere motion

Dette er sponsoreret indhold Har det usunde været en smule for fristende for tiden og er kroppen gået hen og blevet lidt kedelig at kigge på? Eller får du bare ikke bevæget dig så meget som du ønsker i din hverdag? Så er du bestemt ikke den eneste. Mange af os har så...
Undgå stress i hverdagen med disse tips

Undgå stress i hverdagen med disse tips

Dette indhold er sponsoreret Vi kender alle til de dage hvor tingene bare ikke fungerer, man bliver irriteret og ingenting lykkedes. Disse dage er ofte de stressede dage, hvor man glemmer sig selv og bare kører 100 kilometer i timen uden at tænke på, hvordan man selv...
Tips til at undgå en sommer med solbrændt hud

Tips til at undgå en sommer med solbrændt hud

Det værste der kan ske en god sommer er, at du får så solbrændt hud lige i starten af sommeren, så du ikke kan nyde vejret udenfor resten af sommeren. Det er utrolig vigtigt at passe på sin hud, især om sommeren når uv-strålingerne er høje. Her kan du få nogle tips...
Undgå stress og dårlige dage

Undgå stress og dårlige dage

Der er intet værre end at være stresset eller at have en dårlig dag. Nogle gange kan du forebygge dette problem, og det er der flere måder at gøre på. Det hele handler om, at du skal fokusere på dig selv, og behandle dig og din krop godt. Behandl dig selv godt, og du...